Onderwijs in balans
Congres onderwijs in Balans
Presentaties Well-Bee
Presentatie van werkdruk naar werkgeluk
klik op het plaatje om de presentatie te openen
Workshop Mindful voor de klas
Oefening Mindfulness
Play
Stop
Als je meer gratis oefeningen wilt ontvangen stuur dan een mail naar m.bijman@well-bee.nl of schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Korte filmpjes over stress en mindfulness
Mindfulness
- 10 minuten mindfulness is genoeg (9 minuten)
- Hoe mindfulness werkt in in ons Brein Mindfulness and how the mind works in our brain
Stress
- Omgaan met stress (3 minuten)
- Waarom Stress ongeschikt is voor de moderne mens (2 minuten)
- Hoe je stress tot je vriend kan maken (15 minuten)