“Met aandacht voor jezelf naar aandacht voor anderen”

Wil je mindfulness inzetten voor jezelf en voor anderen? Mindfulness toepassen in coaching of in je vak als HR adviseur, coach,  re-integratieadiseur of trainer? Vind je het prettig om de training te volgen met een groep van gelijkgestemden? Zelf  ervaren wat Mindfulness is en je brengt? Om vervolgens hierover te adviseren en gerichte oefeningen mee kunnen geven aan degene die je coacht of training geeft?

Deze training is speciaal voor degene die medewerkers en leidinggevenden coachen en trainen in hun loopbaan, persoonlijke ontwikkeling  of bij verzuim en re-integratie. Zoals HR-professionals, (bedrijfs)artsen, re-integratie adviseurs, verzuimadviseurs, fysiotherapeuten, loopbaancoaches,  praktijkondersteuners (poh-GGZ) en  stress- en burn out coaches en vitaliteitcoaches.

In deze training ga je, je eigen automatische patronen herkennen, doorbreken en anderen ondersteunen om ditzelfde te doen. In de oefeningen zul je de kracht van  adem, het brein, stiltes en een onderzoekende en niet oordelende houding ervaren. Je gaat actief experimenteren eerst richting jezelf en daarna in je werk.

Deze training bestaat uit 9 dagdelen. De eerste dagdelen komen overeen met de training mindful werken.  De daaropvolgende bijeenkomsten  gaan  over de toepassing in je werk Thema’s die hier aan de orde komen zijn: Communicatie,  Emotionele intelligentie, Mindful-coachen, Deel-Listening, Mindful werken in teams en  de verbinding van Mindfulness met  Jobcraften, Waarderend werken (appreciative Inquiry) en Neuro-science.

Investering:

•   1295,- (In-company op aanvraag)

persoonlijk intake gesprek
nul-meting
incl. trainingsmateriaal en oefeningen gericht op werk
maximaal 8 deelnemers (incompany maximaal 12)
eind-meting
1x eindgesprek
1x terugkombijeenkomst

De training is op hbo-niveau, er is geen vooropleidingseis.

Startdata  mindfulnesstraining voor  HR & HRD, Adviseurs, Coaches, Trainers en bedrijfsartsen:

Heb je interesse meld je dan aan bij m.bijman@well-bee.nl.

De training gaat van start en wordt in overleg ingepland wanneer er 4 aanmeldingen zijn.

Ervaringen van deelnemers:

Gemiddelde beoordeling van de training 8,8

Wat de training mij heeft gebracht:
‘Rust en ruimte en ik weet meer van Mindfulness om over te dragen naar patiënten”

“Inzicht : Hoe belangrijk het is om je te concentreren op het hier en nu, ook tijdens gesprekken”

” Ik geef nu regelmatig oefeningen mee aan deelnemers en kan hier een heldere toelichting bij geven”

“Als ik pieker let ik bewust op mijn ademhaling om zo terug te keren in het hier en nu”
“Ik plan meer rustmomenten in en ik ga bewuster om met mijn energie”
“Concentratie en bewustzijn leveren heel veel mooie, waardevolle momenten op”
“Ik ben mij meer bewust van mijn omgeving en mijn handelen”
“Door het bewust zijn, meer “afstand” kunnen nemen van de “problemen” die zich voordoen“
“Even stil staan met aandacht, mag en kan en levert echt wat op”
“Ik hoef niet door te racen en tig dingen tegelijk doen”
“Ik kan beter de knop even een tijdje uit zetten. Dit zorgt voor een betere balans tussen werk en geen werk”

“Ik ben verrast door de professionele en zorgvuldige kwaliteiten van de trainster”

Meer informatie

Masja Bijman (eigenaar van Well-Bee) geeft training binnen de opleiding voor stress en burn-out coach van de Balansgroep. Training over het  gebruik van de Ademhaling, ontspanning, Mindfulness in coaching.

Well-Bee is VMBN categorie 1 gecertificeerd, CSR gecertificeerd (stress- en burn-out coaching) en CRKBO geregistreerd.