Mindfulness voor HR en Coaches

Mindfulness voor HR en Coaches

“Met aandacht voor jezelf naar aandacht voor anderen”

Wil je mindfulness inzetten voor jezelf en voor anderen? Mindfulness toepassen in coaching of in je vak? Je eigen werkdruk aanpakken? Zelf  ervaren wat Mindfulness is zodat je hierover kan adviseren?

Deze training is speciaal voor degene die medewerkers en leidinggevenden coachen, begeleiden bij verzuim, re-integratie of in hun loopbaan. Zoals HR-professionals`, bedrijfsartsen, re-integratie adviseurs, verzuimadviseurs, loopbaancoaches,  en vitaliteitcoaches.

In deze training ga je, je eigen automatische patronen herkennen, doorbreken en anderen ondersteunen om ditzelfde te doen. In de oefeningen zul je de kracht van  adem, het brein, stiltes en een onderzoekende en niet oordelende houding ervaren. Je gaat actief experimenteren eerst richting jezelf en daarna in je werk..

Deze training bestaat uit 10 bijeenkomsten verspreid over 5 maanden. De eerste 6 bijeenkomsten komen overeen met de training mindful werken.  De daaropvolgende 4 bijeenkomsten  gaan  over de toepassing in je werk Thema’s die hier aan de orde komen zijn: Communicatie,  Emotionele intelligentie, Mindful-coachen, Mindful werken in teams en  de verbinding van Mindfulness met  Jobcraften, Waarderend werken (appreciative Inquiry) en Neuro-science.

“Je leert met lef bewust gebruik te maken van de  kracht je brein, je lichaam, je adem en de  stilte”

 

Investering:

    •  895,- inclusief BTW.

persoonlijk intake gesprek
nul-meting
incl. trainingsmateriaal en oefeningen gericht op werk
maximaal 6 deelnemers
9x training  van 2,5 uur
1x verdiepende dag van 10.00-16.00 uur
eind-meting
1x eindgesprek
1x terugkombijeenkomst

In-company op aanvraag

Ervaringen van deelnemers:

Gemiddelde beoordeling van de training 8,8

Wat de training mij heeft gebracht:
Rust en ruimte en ik weet meer van Mindfulness om over te dragen naar patiënten”
“Inzicht : Hoe belangrijk het is om je te concentreren op het hier en nu, ook tijdens gesprekken”
“Als ik pieker let ik bewust op mijn ademhaling om zo terug te keren in het hier en nu”
“Ik plan meer rustmomenten in en ik ga bewuster om met mijn energie”
“Concentratie en bewustzijn leveren heel veel mooie, waardevolle momenten op”
“Ik ben mij meer bewust van mijn omgeving en mijn handelen”
“Door het bewust zijn, meer “afstand” kunnen nemen van de “problemen” die zich voordoen
“Even stil staan met aandacht, mag en kan en levert echt wat op”
“Ik hoef niet door te racen en tig dingen tegelijk doen”
“Ik kan beter de knop even een tijdje uit zetten. Dit zorgt voor een betere balans tussen werk en geen werk”

“Ik ben verrast door de professionele en zorgvuldige kwaliteiten van de trainster”

 Startdata:

Training 10 bijeenkomsten vrijdagochtend van 9.30 tot 12.00 uur.
 6, 13, 20, 27 september 4, 18 oktober (hele dag)  1, 15 november, 13 december en 10 januari.

Burn-out

NIEUW,  4 uur durende masterclass “Mindfulness voor HR, bedrijfsartsen, coaches en re-integratieadviseurs”

Aanmelding:Bel voor een vrijblijvende kennismaking met Masja Bijman. Aanmelding per mail  m.bijman@well-bee.nl of per telefoon: 06-18569305.

Well-Bee is VMBN categorie 1 gecertificeerd, CSR gecertificeerd (stress- en burn-out coaching) en CRKBO geregistreerd. Keurmerken om deskundigheid, kwaliteit en privacy te waarborgen. 

 

VMBN verniging mindfulness belgie nederland Centraal Register Kort Beroepsonderwijs